Poczyniłaś już pierwsze kroki ku zdrowiu, kupując karnet na siłownię? A może za Tobą już pierwsze treningi? Prawdopodobnie już wkrótce przekonasz się, że Twój ulubiony dres, koszulka i trampki niekoniecznie sprzyjają Ci w ćwiczeniach. A czasem wręcz przeszkadzają. Nic w tym dziwnego! Odpowiedni strój na siłownię to podstawa! Jaki strój na siłownię okaże się Twoim […]
Chcesz rozpocząć swoją walkę o utratę nadwyżki kilogramów? Potrzebujesz wzmocnić swoje mięśnie i stawy, a przy okazji pragniesz aktywnie spędzić czas? A może chcesz poprawić swoje samopoczucie? Każdy powód jest dobry, aby rozpocząć trening! Ale jak zacząć na siłowni ćwiczenia? Jak się ubrać na siłownię? I właściwie, co zabrać na siłownię? Przedstawiamy kilka porad dla […]
Strój na siłownię powinien wspierać Cię w czasie wysiłku fizycznego! A co to oznacza? Musi być przede wszystkim wygodny, ale też zapewniać komfort! Mowa nie tylko o dobrze modeli i rozmiaru poszczególnych elementów garderoby, ale też o ich walorach estetycznych! Dbałość o estetykę wyglądu wpływa na dobre samopoczucie i pozwala skupić się na meritum — […]
Trudno o bardziej uniwersalny element garderoby. Nic dziwnego, że stanowi on najczęściej podstawę do tworzenia tzw. garderoby kapsułowej. O czym mowa? Oczywiście — o legginsach! Co ubrać do legginsów, by czuć się modnie i elegancko na co dzień? Z czym je zestawić, by zapewnić sobie wygodę i komfort podczas aktywności fizycznej, jednocześnie prezentując się stylowo? […]
Jakie legginsy na fitness wybrać – podpowiadamy! O ile nikogo nie dziwi, dlaczego wspinacze lub narciarze inwestują w odpowiednią, specjalistyczną odzież sportową, o tyle zwolenniczki fitnessu często potrzebują czasu, by dostrzec, że zwykły dres nie jest najlepszym strojem do ćwiczeń. Jeśli jesteś na początku swojej drogi sportowej — pomiń etap zawahania i od razu postaw […]
Jak działają legginsy push up? Jaki krój mają legginsy push up? Co to znaczy push up? Co to są legginsy? Legginsy stały się obowiązkowym elementem treningowej garderoby prawie każdej kobiety. Nic w tym dziwnego – zalety ich ubierania przekonują nawet najbardziej sceptyczne kobiety. Wygoda i świetny wygląd na co dzień i w czasie treningu, to […]
Legginsy nieprześwitujące damskie, czyli legginsy z grubego materiału zapewniają najwyższy komfort użytkowania z trzech głównych powodów. Przede wszystkim będziesz się nimi cieszyć nawet przez lata. Częste eksploatowanie legginsów, wiąże się też z ich częstym praniem. Ale nawet codzienne użytkowanie jednej pary legginsów, nie odbierze grubszemu, wysokojakościowemu materiałowi jego właściwości. Możesz zapomnieć o nieestetycznym rozwarstwianiu tkaniny, […]
Legginsy z jakiego materiału wybrać? Chyba nikt nie chce co miesiąc kupować nowych legginsów czy koszulek, bo te nabyte ostatnio po pierwszym praniu nie nadają się już do niczego. Raczej nikt też nie lubi pocić się w tkaninie, która oprócz modnego połysku oferuje niewiele. Wybierając elementy treningowego ubrania, powinniśmy kierować się różnymi przesłankami: od osobistego gustu, […]
