Joga to starożytna praktyka fizyczna, umysłowa i duchowa, pochodząca z Indii. Słowo „joga” po sanskrycku oznacza „łączenie” lub „zjednoczenie”. Tradycyjnie jest to kompleksowy system ćwiczeń mających na celu utrzymanie harmonii i równowagi między ciałem, umysłem i duszą. Joga jest praktykowana zarówno jako filozofia życiowa, jak i jako zestaw ćwiczeń fizycznych czy technik medytacyjnych. Jakie efekty […]
Trening w plenerze z Moove? Właśnie wprowadziliśmy do sprzedazy kolejna nowość w naszym asortymencie – akcesoria sportowe i akcesoria treningowe! Trening w plenerze – z akcesoriami MOOVE Jak każda trenująca kobieta, doskonale wiemy, że nie zawsze najlepszym i najwygodniejszym do przeprowadzenia treningiem jest trening na siłowni. Czasem każda z nas ma jednak ochotę na odrobine wolności. Często zdarza […]
