Co jeść w dzień treningowy? Wyjaśniamy!

Wiele trenujących kobiet zastanawia się: co jeść w dzień treningowy? Czy przyjmowane wówczas pożywienie ma naprawdę tak duże znaczenie? Co robić, by nie zaprzepaścić wysiłków podejmowanych podczas treningu, a odpowiednio wspierać budowanie efektów odpowiednią dietą? Sprawdź nasze wskazówki w zakresie jedzenia dedykowanego na dni treningowe.  Dlaczego jedzenie w dzień treningowy jest tak ważne? Jedzenie w […]

PŁATNOŚCI OBSŁUGUJĄ:

DOSTAWY REALIZUJĄ: